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炎炎夏天又想要省電少開冷氣,最快消暑法就是多攝取水分啦!MOMO自己平常早上醒來一定會先來一杯溫開水,之後的水量就沒有很講究了~~中間也會喝茶喝咖啡,其實咖啡跟茶都會利尿,讓水分離開身體唷! 補充水份最好的還是白開水,但只是喝水真的太無聊了!!MOMO最近愛上自己在家裡就可以DIY的氣泡水,除了白開水的氣泡水之外,還可以混和許多口味,增添氣泡水風味~~讓你不知不覺喝下足夠的水量,消暑又健康阿!!~~
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